SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • nie wiem gdzie to dac , dosc nie typowe .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie chude leszcze ? dalem profil do wymiatacza anisa i jest on jeden , chcialem zebyscie ocenili i powiedzieli w jaki on sposob trenuje " fotki bez koszulki pojawiaja się tam po 1min przelatywania slajdów " . A to że na filmiku sa chude leszcze to wiadomo , bo to amatorzy ;x Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-06-12 11:43:00

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-06-12 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baza pod Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Moglby mi ktos powiedziec czy jest sekcja boksu w debicy i podac link do niej ? Lub jaki kolwiek kontakt do trenera?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2012-07-21 16:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast krreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki ma sens pdawanie BCAA na pelny zoladek? wtedy traci swa moc anaboliczne i jest odczytywane normalnie jako pokarm, gdy zmiesza sie z posilkiem przedtreningowym

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2008-08-09 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha słyszałem ze z tren można osiągnąć bardzo dobre wyniki prawda to jest ?? powiedzmy żebym miął jeszcze jeden 10 ml test enan 250mg 1l do tego wszystkiego jaki cykl byś mi ułożył z tego wszystkiego co mam ( oczywiście chciałbym użyć wszystkie te produkty w tym cyklu bardzo ważne dla mnie ) co proponujesz ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2010-04-18 10:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porażka McMlarena(znowu) i Ferrari. Co tu dużo mówić, Massa od czasu tych dwóch wypadków zupełnie taki jakiś nie on, mimo dobrego poczatku sezonu i końcówki tamtego teraz jest słabo. Dominacja Mercedesa i RedBulla w kwalifikacjach. Webber będzie się ostro spinał, żeby coś ugrać bo mija dokładnie rok od jego ostatniego zwycięstwa. I Force India [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2013-06-29 16:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To pomógłbyś mi w jaki sposób należy rozpisać plan a jeśli chodzi o trening to nie mam problomów z regeneracją jest on trudny ale ja go lubie i bywały momenty ze trenowałrm codzienie przez 2h i nawet zakwasów nie miałem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2020-02-13 07:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po monohydracie? (3 cykl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się za krete przy wadze 80 kg. Ludzie nie umieją jeszcze się odpowiedni odżywiac i trenowac, a mają kilka cykli kreatynowych za sobą, w których nie wykorzystali potencjału jaki im kreta daje. Bez sensu to trochę. Pożniej dopiero piszą w dopingu, że ważą 85 kg i chcą przypakowac, co kończy się ostrym pojazdem. Żeby nie było, że tylko gadam, ja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2009-04-15 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary lawki / odbior osobisty.

    Post
    Usuniete tematy

    [...] jak złożysz siedzenie tylne Ławka jest do odebrania w firmie Kelton w Brzesku Wypadało by poinformować wcześniej którego dokładnie dnia będzie Pan odbierał sprzęt i jaki to był Sprzęt można to zrobić w następujący sposób złożyć zamówienie przez www.kelton.pl wybrać sprzęt zaznaczyć odbiór osobisty a w dodatkowych uwagach napisać kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-05-11 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj mano-a! Jeśli chodzi o kreatynę, to odradzam. Po pierwsze - osoby uprawiające jaki kolwiek rodzaj sztuk walki, nie powinny stosować kreatyny. Ponieważ kreatyna usztywnia mięśnie, co jest niepożądanym efektem jeśli chodzi o sztuki walki. Po drugie - treningi na siłowni dopiero rozpoczynasz, więc daj mięśniom czas na przyzwyczajenie się do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2003-09-08 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mnie

    Post
    Sztuki Walki

    możesz się pytać w sekcji MMA czy pozwolą Ci tylko na stójkę chodzić, albo iść do Budokai. To czy są tam dzieci albo grupa mieszana to nie kwestia tego jaki to styl, tylko tego ilu jest pasjonatów w Twoim mieście - gdziekolwiek mieszkasz.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2012-08-25 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Brazylia 2014 Grupa D

    Post
    Piłka Nożna

    [...] podobno istnieje szansa ze z Angolami zagra,ale to tez pewnie ciężko sie chyba spodziewać by wyszedł w podstawowym. Całe szczęście szlagier nie rozczarował,szkoda ze ta piła z rzutu wolnego Pirlo nie siadła :-)) https://www.youtube.com/watch?v=NK48wPOQs-o chyba najgorzej wykonany rożny jaki w życiu widziałem,a juz z pewnością ścisła czołówka %)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2014-06-15 12:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bo trzeba czekać na dzień na ulubiona partie :P ale chyba każdy tak ma. Dlaczego odstawić S.A.W'a ? Technika na pewno nie bo wiem od początku że jest ważniejsza niż ciężar jaki zakładam i zapewniam że wykonuję każde pojedyńcze powtórzenie z maksymalnym skupieniem. Moje FBW (znalezione na sfd :) : Poniedziałek 1 A Podciąganie na drążku - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2012-12-04 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red acid

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalaczy podności w stopniu mniejszym i wkększym temp ciała, Chyba, że to środek oparty o L-karnityne, Green Tea i inne dodatki do reduckji. Dlatego będzie ci trudno znaleźć jaki kolwiek spalacz. "Moj chlopak mi tlumaczyl,ze spalacze, ktore podwyzszaja temperature ciala, nie nalezy brac na zime" Czemu?? Zasada jest prosta - im więcej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2006-10-24 18:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockouty a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w wywiadach). Aha, jako ciekawostka - Holyfield jeszcze sie zdazyl zalapac na 15 rundowe pojedynki w poczatkach kariery. To tyle o zawodowcach, bo taki amatorski boks jaki (chyba) wiekszosc z nas uprawia nie powinien zaszkodzic. Osobiscie mimo dwoch lat na deskach bylem tylko raz, i to na szczescie nie po ciosie na glowe. Wcale nie uwazam [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2005-03-17 15:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowienia na 1fast400

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej by bylo chyba do nich napisac - skoro znasz angielski - napewno ci napisz w jaki sposob mozesz napisac i jaka bedzie cena przesylki wg wagi Ale napewno wysylka do polski nie jest tania, ani szybka - bo z kanady paczka idzie do Poslki czasem nawet dwa miesiace :-/ I jeszcze dotego na granicy moga sie doczepic o clo lub cos takiego :-/ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2003-09-14 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowienia na 1fast400

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do osób które cos zamawialy z tej stronki, ,bo sam jeszcze od nich nic nie brałem i chce sie dowiedziec w jaki sposob placi sie za towar tj. ile wynoszą koszty wysyłki, czy zaleza one od wagi przesyłki, moze ktos poda mi namiary dotyczące zamawiania u nich bo znam angielski tylko nie wiem gdzie szukac Zamawiasz wszystko na 1fast400.com [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2003-09-14 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sędzia POZAMIATAŁ!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zrobić "kierownicę"? jeśli zrobi ci to dobry technik, to już nie musi obniżac bioder i się rozkraczać, jak przy rzeczonym tai-otoshi, bo i bez tego lecisz na matę. to jest wyćwiczone wykorzystanie zasad mechaniki ruchu, a nie podniesienie i rzucenia na chama. przenoszę do chwytanych ze względu na kierunek, jaki obrała dyskusja.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2007-01-21 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie L-karnityny, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to jest podstawa właściwej redukcji tkanki tłuszczowej...Po co kupiłaś karnitynę,skoro nie wiesz jak się odżywiać?Chcesz czytać książkę a nie znasz alfabetu.Podaj swoje dane,a spróbuję Ci pomóc.Jaki masz tryb życia i przybliżony % BF?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2007-08-07 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak TOYSY Ławka HL12 to właśnie Home Hermod jest napisane w opisie jaki ma symbol ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2011-09-15 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim sugeruję zapoznać się z tym, w jaki sposób należy prawidłowo mierzyć efekty kształtowania sylwetki, w tym jak dobrze rozumiem, w Twoim przypadku redukcji tkanki tłuszczowej. Bez wątpienia nie jest to kasa ciała. Miarą efektów powinny być obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane w profilu. Poza tym, w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2023-04-27 14:01:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)